A solução

O principal suplemento que tomamos diariamente é um substituto de refeição. Ele vai ajudar a equilibrar as deficiências da nossa nutrição. Além de prático, gostoso e barato, ele contém as proporções idéias de macro e micronutrientes que nosso corpo precisa para substituir uma refeição balanceada. E o melhor, com baixas calorias.

Sugerimos que você o tome no café da manhã. Por que no café da manhã?
Por que o café da manhã é a refeição mais importante do dia para nosso organismo. Depois de uma noite de sono e um jejum que pode chegar a 10 horas, o nosso corpo precisa de uma refeição de qualidade. E muita gente ou pula essa refeição, ou só come o famoso café com leite e pão com manteiga. Não é que esteja errado, mas em valores nutricionais, essa refeição deixa muito a desejar em nutrientes. E é por isso que no meio da manhã já estamos com fome de novo.

Isso sem contar na diferença de energia, disposição e concentração que sentimos após presentearmos nosso corpo com os micronutrientes necessários para ele estar em pleno funcionamento desde a hora que levantamos.

É muito simples de preparar. Em 3 minutos você já prepara, toma e lava sua louça. É realmente incrível. E sem contar com a alegria de saber que deu ao seu corpo uma refeição saudável e balanceada.

Como já comentei, já tomo esse shake a 12 anos e não enjoei. É uma delícia !!!!

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Excessos e Deficiências

Continuando o assunto do post anterior, vamos analisar um pouco a nossa alimentação do dia-a-dia. Você já parou para analisar o que está comendo no dia-a-dia.

Geralmente não temos nem tempo para comer, quanto mais para analisar o que estamos comendo, não é mesmo.

Mas a comida dos dias de hoje mudou muito nos últimos anos. Com o aumento da população mundial e o avanço da tecnologia, surgiram centenas de novos alimentos e substancias novas em nosso cardápio. Conservantes, acidulantes, aromatizantes, corantes, agrotóxicos, hormônios, antibióticos e outras substâncias estão presentes na maioria dos alimentos que comemos. Além disso, a maior parte dos alimentos industrializados está com excesso de GAS (gordura, açúcar e sal) que são as substâncias que realçam o sabor dos alimentos e agradam nosso paladar. Esses são alguns dos nossos excessos diários.

Em contrapartida, com o aumento do consumo dos alimentos industrializados, deixamos de comer os alimentos saudáveis, de origem natural. É neles que se encontram os nutrientes essenciais que nosso organismo necessita diariamente para ter uma vida saudável. Como já foi dito, nosso organismo necessita de mais de 100 tipos de nutrientes diferentes diariamente, entre eles, proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas, minerais, oligoelementos, antioxidantes e água. As fibras, apesar de não serem digeridas e absorvidas, também tem um papel fundamental na limpeza de nosso corpo.

Esses excessos e deficiências deixam nosso corpo em desequilíbrio nutricional, o que gera conseqüências ao mesmo. A maior parte das doenças está relacionada a essas deficiências ou excessos, por exemplo:

Obesidade
Hipertensão
Colesterol
Triglicerídeos
Diabetes
Problemas gastrointestinais
Enxaquecas
Estresse nutricional
Impotência
Osteosporose
Envelhecimento precoce
Artrites

Com certeza você conhece alguém com alguma dessas doenças. E o pior é quando acontece dentro da nossa casa.

E qual a solução? Devemos procurar equilibrar nossa alimentação, aumentando a ingestão de nutrientes saudáveis e diminuir a ingestão desses excessos.

Você sabia que existem suplementos que podem equilibrar essa situação? Produtos que contém todos os nutrientes que o corpo necessita diariamente e que podem melhorar a situação das deficiências do dia-a-dia e ao mesmo tempo suplementos que ajudam a eliminar os excessos instrinsicos da nossa alimentação. No próximo post falarei um pouco mais sobre eles.

Nutrição e saúde

Hoje vou falar um pouquinho mais sobre nossa nutrição.

Você sabe por que a gente tem que se alimentar todos os dias? A maioria responde que é porque a gente tem fome ou que saco vazio não para em pé. Não deixam de estar certas, mas vamos entender um pouco mais do porque precisamos comer, e bem, todos os dias.

Os alimentos são a principal fonte de nutrientes e energia para o nosso organismo. Basicamente, as principais funções dos alimentos são: a produção de energia, a reconstrução dos tecidos e a regulação das atividades. Por isso que existem os alimentos construtores, energéticos e reguladores (mas isso á assunto para outro post).

É por isso que a alimentação está tão intimamente ligada a nossa saúde. Se ingerimos alimentos que não tem muita qualidade nutricional, nosso corpo não desempenha essas funções vitais da maneira correta e o nosso corpo sofre as conseqüências.

Imagine nosso organismo como uma máquina muito complexa e que precisa de mais de 100 nutrientes diferentes para poder funcionar direito. Mas se não receber esses nutrientes, ela funciona, só que com baixa produção e forçando algumas peças (órgãos). O problema é que essa máquina não tem garantia e as peças não são tão fáceis de encontrar.

Portanto temos que começar a prestar mais atenção ao que escolhemos para comer todos os dias, porque senão um dia a máquina começa a pifar, e aí pode ser tarde demais.

Dados da Organização Mundial da Saúde
70% das mortes nos países desenvolvidos tem como causas o infarto, o derrame e o câncer.
50 % dessas mortes estão relacionadas com a dieta alimentar.
70 % das consultas médicas seriam evitadas se as pessoas se alimentassem melhor.


Através da suplementação nutricional corrigimos nossas deficiências de nutrientes e conseguimos melhorar nosso bem estar geral, de maneira simples, gostosa e barata. Experimente você também !!!

Bem vindos !!!!

Esse blog foi feito para ajudar muitas pessoas a conquistar um bem estar físico e financeiro. Como isso?

O bem estar físico é conseguido através de melhores hábitos de vida, como alimentação, atividade física, descanso e controle do stress.

Hoje em dia está cada vez mais difícil ter uma alimentação saudável. Não temos muito tempo para fazer as refeições. No preparo das mesmas, geralmente perdemos muitos nutrientes. E o pior: nossas escolhas de alimentos. Hoje a oferta de alimentos com altos teores de açúcar, gordura e sal é muito grande e acabamos por ingerir em excesso esses nutrientes.

Conclusão: excesso de peso, falta de energia e outros probleminhas de saúde.

Segundo dados da OMS ( Organização Mundial da Saúde ) 70% de todas as doenças estão relacionados com a dieta, ou seja, aquilo que comemos.

Se estamos ficando doentes e sem energia porque estamos nos alimentando mal, como podemos melhorar? Nos alimentando melhor !!!

Muitas pessoas já começaram a fazer mudanças em sua vida e estão sentindo muita diferença.

Nossa proposta é equilibrar nossa alimentação através de suplementos nutricionais de alta qualidade.

Quando pensamos em suplementação logo vem a mente os marombeiros de academia. Mas hoje em dia é muito comum as pessoas utilizarem suplementos para corrigir deficiências da alimentação. Proteína de soja, chá verde, fibras, vitaminas e minerais já estão no vocabulário e mesas de pessoas de todas as idades.

Minha família já utiliza suplementos nutricionais a mais de 10 anos e estamos muito satisfeitos com os resultados.

Nos próximos artigos falarei um pouco mais de nós e desses suplementos nutricionais.

E o bem estar financeiro? Esse é tão importante quanto o outro, não é mesmo.
Temos uma proposta diferenciada, onde você pode obter ganhos de diversas maneiras.
O primeiro ganho será na aquisição dos suplementos. Se tornando um associado Nutrição VIP, você já terá desconto na aquisição dos produtos para você e sua família. Depois, indicando nosso blog para seus conhecidos ( marketing de relacionamento ), você poderá ganhar comissões da empresa associada, que em alguns casos chegam a valores bem expressivos.

No próximo falarei um pouco mais sobre isso.